Een Hoofdmassage Kan grondend werken
Hoofdmassage en spreekwoorden: het hoofd koel houden, het hoofd erbij houden, ergens een hard hoofd in hebben, een plaat voor je kop hebben, hoofd- en bijzaken scheiden, niet op je achterhoofd gevallen zijn, het hoofd van de school, jezelf voor je kop slaan. Er zijn voor geen enkel lichaamsdeel zoveel spreekwoorden als voor het hoofd. Logisch wellicht, het hoofd is het centrum van ons bestaan. We proeven, ruiken, zien, horen en denken ermee. In de huidige maatschappij zijn er hele volksstammen die de rest van het lichaam eigenlijk niet nodig hebben. Het hoofd is dan ook een ideale plek om te masseren. Naast dat er ontzettend veel spieren en zenuwuiteinden op je hoofd zitten, kunnen er ook veel spanningen ophopen.
Het hoofd met al haar indrukken masseren kan leiden tot een snelle en diepe ontspanning. Hoofdmassage is net als lichaamsmassage in het algemeen al duizenden jaren oud. Binnen onze huidige leefstijl (mobiele telefoons, autorijden, reclame, veel mensen, drukke baan, etc.) met al haar duizenden indrukken is de hoofdmassage echter nog weldadiger geworden.
HERSENEN BLIJVEN MALEN
De volledige controle van de lichaamsfuncties (hersenen/centrale zenuwstelsel/hormonen) wordt gereguleerd door de hersenen. Dus de zorg en de behandeling die je geeft aan het hoofd heeft zijn uitwerking op alle delen van het lichaam. Hoofdmassage vitaliseert geest en lichaam. Het verhoogt de stroom van hersenvocht (cerebro-spinale vloeistof) en balanceert de hypofyse (de dirigent van het hormonale orkest) en pijnappelklier (ook wel zetel van de ziel, derde oog en 6e chakra genoemd). De stress van het dagelijkse leven beïnvloedt de geest en deze mentale stress is van invloed op onze fysieke gezondheid. Het is dus een niet te onderschatten behandeling die een grote positieve invloed heeft op het reduceren van stress en stress gerelateerde klachten.
VOORDELEN VAN EEN HOOFDMASSAGE
- Verbetert de toevoer van verse zuurstof naar de hersenen
- Ontspant het zenuwstelsel en elimineert de vermoeidheid als gevolg van mentale spanning en druk
- Verbetert de circulatie van het vitale hersen- en ruggenmergvocht
- Verlaagt productie van cortisol en adrenaline
- Verhoogd de afscheiding van groeihormonen en enzymen, die noodzakelijk zijn voor de groei en ontwikkeling van de hersencellen
- Vertraagd haaruitval en vroegtijdig kaal en grijs worden
- Verhoogt serotonine productie, depressieve mensen hebben laag serotonine gehalte
- Verhoogt de weerstand
De massage duurt circa 30 minuten.